Vanille Kokos Mohn
Zutaten
100g Magerquark
100ml Milch
50g Haferflocken
2tl Kokosraspel
1tl Mohn
etwas Bourbon Vanille Pulver
Magerquark mit Milch verrühren dann die Kokosraspeln und Mohn zugeben etwas Bourbon Vanillepulver ...
Haferflocken dann unterheben das ganze in ein verschliessbares Glas
in den Kühlschrank für morgends..
Man kann es noch mit Früchten essen
und es gibt ganz viele Varianten
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